Curs de initiere in Arte Martiale

Curs de initiere in Arte Martiale

Vrei sa ai un corp sanatos si in acelasi timp sa inveti tehnici de autoaparare ? Vino si invata sa fi stapan pe situatie. Descopera cum iti poti crest...

Readmore..

Tematica antrenamentelor de ju-jitsu

Tematica antrenamentelor de ju-jitsu

Este foarte important ca atunci cand intri intr-o sala de arte martiale sa sti cam la ce sa te astepti, motiv pentru care am incercat sa sa facem o s...

Readmore..

Sportul - O pastila pentru sanatatea intregului corp!

Sportul - O pastila pentru sanatatea intregului corp!

Intr-o lume in care farmaciile si restaurantele de tip fast food sunt la fiecare colt (uneori chiar 2 – 3 branduri unul langa celalalt) la care se ad...

Readmore..

La multi ani 2016!

La multi ani 2016!

DESCHIDEM ANUL SPORTIV 2016! Indrumati copilul catre Sport pentru a te bucura mai tarziu de sanatatea lui fizica psihica si emotionala.

Readmore..

Dictionar Japonez - Roman - Japonez !

Dictionar Japonez - Roman - Japonez !

Dictionar Japonez Roman cu termenii cei mai des intalniti intr-un Dojo de arte martiale.

Readmore..

Vrei sa ai un corp sanatos si in acelasi timp sa inveti tehnici de autoaparare ?

Vino si invata sa fi stapan pe situatie.

Descopera cum iti poti creste atat echilibrul cat si eficienta in situatiiile limita.

Invata sa fi relaxat in situatii alteori stresante.

Te asteptam la cursul nostru de initiere in arte martiale.


1. Cine poate participa: Cursul este adresat persoanelor cu varsta de peste 15 ani.

2. Durata cursului : - 3 luni calendaristice (3 Aprilie – 30 iunie)

3. Program:
- Marti : 18.30 – 20.00
- Sambata : 14.00 – 15.30

4. Ce vei invata?

- Tehnici de lovire cu bratele
- Tehnici de blocare a loviturilor de brat
- Tehnici de lovire cu picioarele
- Tehnici de blocare a loviturilor de picior
- Tehnici de lovire din saritura
- Tehnici de blocare a loviturilor din saritura
- Tehnici de proiectare a adversarului
- Tehnici de cadere si auto protejare
- Tehnici articulare
- Tehnici de strangulare
- Tehnici de imobilizare
- Tehnici de aparare contra cutit
- Conditionare fizica

5. Tinuta: sport - pantalon lung si un tricou sau bluza (elemente vestimentare fara aplicatii metalice sau plastic)

6. Locatie: Splaiul Independenței 315-317 București, România.
(În incinta Liceului Sportiv “Mircea Eliade” Sala de judo, vis-a-vis de căminele studențești din Regie )

7. Costul integral al cursului: 300 lei (cursul trebuie achitat pana in data de 31 Martie 2018)

Pentru achizitionarea cursului va rugam vizualizati pagina de contact sau puteti face rezervari la 0724 362 304

DESCHIDEM ANUL SPORTIV 2016!

Indrumati copilul catre Sport pentru a te bucura mai tarziu de sanatatea lui fizica psihica si emotionala.

Read More: La multi ani 2016!

Patreneri